昼寝

営業

パワーナップ(昼寝)で午後の仕事のパフォーマンスを上げよう

こんにちは!キャミーです。 午後の仕事は集中力が低下して、気持ちが乗らないときってないですか? お昼ご飯を食べたら何だか眠くなって仕事どころじゃないのよねぇ・・・ 実際に私も昼ご飯を食べた後は睡魔に襲われ、集中力も低下するので労働意欲は最低...